ODHLÁSIŤ SA

ČLENSKÁ SEKCIA

Tretí týždeň

Nezaradené
Zoznam prianí Zdieľať
Zdieľať kurz
Odkaz na stránku
Zdieľať na sociálnych sieťach

Obsah kurzu

3. TÝŽDEŇ

  • Deň 1 – Hlboká aktivácia a koordinácia
    26:09
  • Deň 2 – Efektívne techniky s pomôckami
    22:18
  • Deň 3 – Zdravý chrbát
    16:28
  • Deň 4 – Aktivácia za pomoci odporovej gumy
    19:08
  • Deň 5 – Koordinačná synergia
    22:41