Vytvor si správne návyky a začni
žiť aktívnejší a kvalitnejší život
Nebuď otrokom jedla
Jedlo je energia, ale zároveň aj radosť. Netrestaj sa za to, že si zjedla kúsok pizze, ale vyťaž z toho maximum.
STOP jojo efektu! Získaj trvalé výsledky
Mojim cieľom je, aby si po ukončení spolupráce vedela fungovať samostatne.
Využi výhody individuálneho prístupu
Mám pod sebou len obmezené množstvo žien, aby som sa vedela plnohodnotne venovať každej klientke.
Možnosti spolupráce
ONLINE COACHING
pre ženy
ONLINE KURZ
Popôrodný FIT – ŠTART
Premeny klientiek
Kto som?
Mgr. Natália Jurgová
Som profesionálny kondičný a fitness tréner a pod mojim vedením si stovky žien najmä zo Slovenska a Čiech splnili ich vytúžené ciele – redukcia, hypertrofia, spevnenie, zlepšenie dynamiky a kondície, príprava na rôzne súťaže, prijímacie skúšky k ozbrojeným silám a pod.
Roky som pôsobila ako osobný tréner vo fitness centre a nutričný poradca. Posledné roky sa venujem detailnému online coachingu, do ktorého dávam celé svoje srdce.
Pridať sa k tímu TrasformPro znamená, uvedomiť si, že skutočná zmena s dlhodobými výsledkami nepríde po týždni. Všetko to začína výstupom z komfortnej zóny a končí zdravým, zdravo sebavedomým, krásnym a funkčným telom.
3 kroky k fit obnove po pôrode
Poďte si somnou zacvičiť úplne zdarma.
Začnite znovu budovať svoju silu a dôveru bez ohľadu na to, či ste 2 týždne alebo niekoľko rokov po pôrode.
S našimi 3 bezplatnými video lekciami, trvajúcimi len 25 minút, nájdete spôsob, ako posilniť vašu brušnú stenu.
